Подходит для любого уровня
Безопасный формат
Фитнес студия
Will Jump
Профессиональные тренеры
Тренировки подойдут, если вы:
• хотите привести тело в форму
• устали от однообразных занятий
• ищете эффективный и безопасный формат
• цените динамику и результат
• хотите привести тело в форму
• устали от однообразных занятий
• ищете эффективный и безопасный формат
• цените динамику и результат
При нажатии "Записаться на тренировку" вы будете перенаправлены в мессенджер для связи с тренером
При нажатии "Записаться на тренировку" вы будете перенаправлены в мессенджер для связи с тренером
Старт группы для новичков
Начало 2 марта
Понедельник/среда 18:30
Начало 2 марта
Понедельник/среда 18:30
Кому идеально подойдет новая группа:
1. Абсолютным новичкам в фитнесе
2. Людям с лишним весом
3. Людям, имеющим проблемы с суставами
4. Тем, кто хочет заняться фитнесом, но испытывает страх или сомнения
Наши направления
Jumping fitness (мини батуты)
Занятие идет: 50-55 минут
Занятие идет: 50-55 минут
Jumping — это современная и высокоэффективная система кардиотренировок на специальных мини-батутах с ручками.
Методика основана на чередовании кардио и силовых нагрузок, что позволяет увеличить эффективность тренировок в несколько раз и добиться видимых результатов быстрее.
Структура тренировки:
Разминка: подготавливаем мышцы, суставы и сердечно-сосудистую систему к нагрузке.
Кардио-блок:
интенсивная работа на батуте ускоряет сердечный ритм, активизирует обмен веществ и способствует активному жиросжиганию.
Силовой блок: комплекс упражнений с прыжками, сменой положений тела, приседаниями, выпадами и опорой на батут. Для усиления эффекта используются дополнительные аксессуары: фитнес-резинки, гантели, утяжелители и эспандеры.
Заминка:
растяжка и расслабление мышц, восстановление дыхания и пульса после интенсивной нагрузки.
Все упражнения выполняются на профессиональных мини-батутах с ручками, что обеспечивает безопасность, контроль движений и комфорт во время тренировки.
Методика основана на чередовании кардио и силовых нагрузок, что позволяет увеличить эффективность тренировок в несколько раз и добиться видимых результатов быстрее.
Структура тренировки:
Разминка: подготавливаем мышцы, суставы и сердечно-сосудистую систему к нагрузке.
Кардио-блок:
интенсивная работа на батуте ускоряет сердечный ритм, активизирует обмен веществ и способствует активному жиросжиганию.
Силовой блок: комплекс упражнений с прыжками, сменой положений тела, приседаниями, выпадами и опорой на батут. Для усиления эффекта используются дополнительные аксессуары: фитнес-резинки, гантели, утяжелители и эспандеры.
Заминка:
растяжка и расслабление мышц, восстановление дыхания и пульса после интенсивной нагрузки.
Все упражнения выполняются на профессиональных мини-батутах с ручками, что обеспечивает безопасность, контроль движений и комфорт во время тренировки.
Step functional (степ - платформа)
Занятие идет: 50-55 минут
Занятие идет: 50-55 минут
Step Functional — это высокоинтенсивная фитнес-тренировка на степ-платформе, сочетающая кардио и силовую нагрузку для одновременного развития силы, выносливости, координации и гибкости.
В отличие от классической степ-аэробики, где акцент сделан на танцевальные связки, Step Functional направлен на функциональное развитие тела. Тренировка строится на движениях, которые имитируют повседневную активность, помогая улучшить контроль тела, устойчивость и общую физическую подготовку.
Занятия подходят для тех, кто хочет:
В отличие от классической степ-аэробики, где акцент сделан на танцевальные связки, Step Functional направлен на функциональное развитие тела. Тренировка строится на движениях, которые имитируют повседневную активность, помогая улучшить контроль тела, устойчивость и общую физическую подготовку.
Занятия подходят для тех, кто хочет:
- повысить общий уровень физической формы
- укрепить мышцы всего тела
- улучшить координацию и баланс
- сжигать калории в динамичном формате
При нажатии "Записаться на тренировку" вы будете перенаправлены в мессенджер для связи с тренером.
Пробная тренировка
1 000 рублей
Разовая тренировка
Полноценная тренировка без ограничений, с той же нагрузкой и вниманием тренера, что и по абонементу
900 рублей
Пробное тренировка
Оцените формат тренировки, комфортную нагрузку и атмосферу студии уже на первом занятии
Абонементы
*Абонемент действует месяц, с даты активации
7 800 рублей
12 тренировок
7 000 рублей
10 тренировок
6 100 рублей
8 тренировок
5 000 рублей
6 тренировок
3 900 рублей
4 тренировки
При нажатии "Записаться" вы будете перенаправлены в мессенджер для связи с тренером.
Безлимитный абонемент
23 700 рублей
Безлимит 3 месяца
Безлимит
3 месяца
3 месяца
17 100 рублей
Безлимит 2 месяца
Безлимит
2 месяца
2 месяца
Расписание
г. Мытищи, ул. Вокзальная площадь 2 (1 мин. от ст. Мытищи)
Старт группы для новичков
Начало 2 марта
Понедельник/среда 18:30
Кому идеально подойдет новая группа:
1. Абсолютным новичкам в фитнесе
2. Людям с лишним весом
3. Людям, имеющим проблемы с суставами
4. Тем, кто хочет заняться фитнесом, но испытывает страх или сомнения
При нажатии "Узнать подробнее" вы будете перенаправлены в мессенджер для связи с тренером.
Понедельник
18:30 Step Functional
19:30 Jumping Fitness
Вторник
10:00 Jumping Fitness
18:30 Jumping Fitness
19:30 Step Functional
Среда
19:30 Jumping Fitness
Четверг
10:00 Jumping Fitness
18:30 Jumping Fitness
19:30 Step Functional
Пятница
19:00 Jumping Fitness
Суббота
Выходной
Воскресенье
18:00 Jumping + растяжка
18:30 Step Functional
19:30 Jumping Fitness
Вторник
10:00 Jumping Fitness
18:30 Jumping Fitness
19:30 Step Functional
Среда
19:30 Jumping Fitness
Четверг
10:00 Jumping Fitness
18:30 Jumping Fitness
19:30 Step Functional
Пятница
19:00 Jumping Fitness
Суббота
Выходной
Воскресенье
18:00 Jumping + растяжка
При нажатии "Записаться на тренировку" вы будете перенаправлены в мессенджер для связи с тренером.
Контакты
Адрес студии: г. Мытищи, ул. Вокзальная площадь 2 (1 мин. от ст. Мытищи)
Телефон: +7 916 870 99 43 Алёна
Телефон: +7 916 870 99 43 Алёна
Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является публичной офертой
